渡り鳥の生息地として天然記念物に指定されている。周辺は手軽なウォーキングコース。夏は湖面一面にハスの花が咲き、冬はハクチョウやマガンが訪れる。1967年国の天然記念物、1973年県の自然環境保全地域、1982年国設鳥獣保護区、1985年ラムサール指定登録。
宮城県栗原市築館・若柳／登米市迫町
面積：伊豆沼289ｈａ、内沼98ｈａ
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